高中范文网 >教学计划

学年心理健康教育工作计划6篇

只有根据工作情况制定出的工作计划才能顺利实施,在制定工作计划时,务必考虑可持续性,下面是高中范文网小编为您分享的学年心理健康教育工作计划6篇,感谢您的参阅。

学年心理健康教育工作计划6篇

学年心理健康教育工作计划篇1

为了更好地促进学生健康成长,推进素质教育,贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》,本学期我校心理健康教育工作计划如下:

一、指导思想

提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

二、主要工作目标

1、坚持以人为本,根据学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

三、具体做法

1、学校心理健康教育队伍建设

我校有应用心理学专业毕业的教师一名,负责学校的心理健康教育工作,但是学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事,是所有学校教育工作者的事,所以学校成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线,为全体学生的心理健康保驾护航。

2、学校心理健康教育的开展

(1)心理课辅导。本学期由心理健康教师不定期为各年级学生进行团体辅导。同时,各班在班内进行心理健康主题的班队会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。

(2)心理咨询室。开设"知心小屋",接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求,还要考虑儿童的审美特点。

(3)办好"知心信箱",以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。

(4)以"点"带"面",利用学校宣传阵地

本学期开展了心理健康主题手抄报设计比赛,在学生中大力宣传心理健康的重要性。

(5)指导家庭进行心理健康教育

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭

才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育,我们的教师坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

(6)指导小学生进行自我心理健康教育

指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:a、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。b、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。c、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。

本着"成长比成绩重要,成人比成才重要"的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

每月具体工作安排如下:

9月:

1、制定心理健康教育工作计划,明确本学期工作思路。

2、咨询室布置工作完成后心理老师开始正常值班。

3、正常开展心理健康教育的常规工作。

10月:

1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。

2、做好校刊知心信箱的编辑工作。

3、利用"小主人电视台"进行心理健康知识专题讲座。

11月:

1、利用家长学校向学生家长宣传心理健康知识。

2、对学生进行常规心理健康测查。

12月:

1、利用"小主人电视台"进行心理健康知识专题讲座。

2、做好校刊知心信箱的编辑工作。

1月:

1、进行"今年我要压岁言"活动动员。

2、心理健康教育学期工作总结。

3、心理健康教育档案资料汇总整理。

学年心理健康教育工作计划篇2

一、指导思想:

认真贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。

通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

二、工作目标:

培养良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识和社会责任感。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消除人际交往障碍,提高人际交往的质量。

三、工作原则

1、以尊重、理解学生为前提。

2、面向全体学生。

3、学生主体性原则。

4、预防矫治与发展养成相结合。

四、具体措施:

(一)做好教师心理培训工作。

让教师了解什么是心理健康,什么样的心理才是健康心理。让教师能认识到身体、心理、社会功能三维度。学会初步判断自己或同事的健康状况,并能区分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念,正确认识心理问题,形成求助的意识。

(二)继续开设心理健康教育课,保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动,提高班级凝聚力,集中解决班级中存在的普遍问题。

(三)在课堂教学中渗透心理健康教育,把心理健康教育和教学研究结合起来;结合学科教材内容,渗透有机专题教育,如语文课,课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。

(四)阅读整理相关心理健康教育相关材料,集中教师学习;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力。

(五)把心理健康教育和班会、队会结合起来,落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育,在学生喜闻乐见的形式中,春风化雨地渗透心理健康教育。

(七)充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径,让更多的人正确认识心理健康教育,多渠道开展心理健康教育。

(八)对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

五、具体安排

三月:

1、 安排五年级团体沙游,每周一个班级2-3个团队。

2、 安排六年级同学观看勤奋学习的心理影片,并做反馈。

3、 面向全体讲解绘本《追追追》做反馈活动。

4、 各年级开展观察植物活动,自己种植小豆芽,体验生命奇迹。

5、 教师心理培训《教师的启示》

四月:

1、 安排五年级个体沙游,每周一中午固定开放。

2、 安排五年级同学观看诚实守信的心理影片,并做反馈。

3、 面向全体讲解绘本《冬冬的第一次旅行》做反馈活动。

4、 各年级开展“一日护蛋”活动,体验生命珍贵。

学年心理健康教育工作计划篇3

为了适应学校心理健康教育发展的需要,进一步贯彻教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的指示精神,结合我校实际,积极推进心理健康教育再上新台阶,制定如下工作计划。

一、完善心理咨询室档案资料

1、整理完善国家、省、市心理健康教育文件。

2、印制适合我校师生的心理健康调查材料。

3、建立健全高中学生心理健康档案。

4、及时记录心理咨询案例及来访纪录。

5、搜集学校教育教学、团队活动、家长学校等方面与心理健康教育的相关的资料、图片,整理存档。

二、加大宣传力度,全面渗透教育

1、创建“健康班级”“健康课堂”,在教育教学中全面渗透心理健康教育。

2、将每月第一次班会定为心理健康教育班会,班主任带领学生开展励志教育、团队培养、学习能力提升等多方面的活动。

3、重视朋辈互助,通过班级心理委员开展“阳光使者”进班级活动,普及心理健康知识。

4、坚持在校刊刊载心理健康知识,办好两月一期的心理健康教育简报《阳光心苑》。

三、有效开展活动,整合教育资源

1、发放《石家庄市心理健康教育指导用书》,利用校园网对班主任、任课教师进行培训,初步形成健康教育网络。

2、结合家长学校拓展心理健康教育广度和深度,积极整合家庭教育和学校教育的优势。

3、三四月份开展两次心理委员培训,设立“阳光使者之家”,形成心理健康动态月末上报制度。

4、以石家庄市“5·10心理健康日”为契机,将5月9日至15日定为心理健康教育周。

(1)开展“健康班级推介会”,选出学生代表利用ppt开展演讲比赛。

(2)进行心理健康手抄报评比展示活动。

(3)以家长学校为平台,开展阳光家教培训。

(4)着手编辑我校《教师心理健康教育文集》。

四、坚持学习提升,积极进行教研。

1、学习青少年心理咨询相关知识,提高专业素养。

2、积极参加省市县相关学习活动,开拓工作思路。

3、与高级心理咨询师及石家庄八院心理科建立联系,及时学习,方便转介。

4、利用书籍、视频进行学习,提升咨询技能。

学年心理健康教育工作计划篇4

在素质教育的全面推开和逐步深入的今天,学生的心理素质教育必然要求被纳入到素质教育的整体规划中来。从学生的生理、心理发展特点出发,运用有关心理健康教育的方法和手段来维护和增进学生的心理健康,促进学生身心和谐发展的教育活动不但能为学校各项教育工作起到润滑剂的作用,更是学生卓越发展不可或缺的重要环节。心理健康教育、辅导工作的总目标是要使每一个学生成为真正的心理健康者。即造就一批内心世界丰富,精神世界充实,潜能得以开发、人生价值得以完善体现的,能够适应社会压力、悦纳自我的真正强者。根据当前心理健康工作的紧迫性和我校目前的实际情况,将这项工作分解为三个具体目标:矫治性目标、预防性目标与发展性目标,其中以发展和预防性目标为主体和重点,矫治性目标为补充。同时,对长远的`学校心理工作做一些初步的构想。

一、学生心理健康教育的矫治性目标对学生当前出现的异常心理和行为进行鉴别和辅导。这项着眼于当前的补救任务主要包括:

1、帮助有心理障碍或是心理困扰的学生,调整好他们的心态,促进他们健康成长。

2、帮助学习有困难的学生,比如:考试焦虑、厌学的学生调节学业压力。

3、帮助有行为问题的学生,尤其是干扰正常生活的强迫行为等,矫正他们的行为,进而使他们能重新回到正常的生活轨道。

4、帮助深受情绪困扰的学生,如:焦虑、受挫后情绪低落、自卑、孤独、攻击等,转变他们消极悲观的认知,重建积极向上的乐观情绪。途径:个别心理咨询、传授有益的宣泄方法.

二、学生心理健康教育的预防性目标旨在预防学生各种心理疾病的发生,减少产生各种心理障碍的潜在可能性。

这项治标还治本的长远工作主要包括:

1、帮助特殊家庭的学生(包括单亲家庭、离异家庭、寄养家庭和家庭关系紧张的等),能够克服家庭因素给他们健康成长带来的不利影响。

2、帮助学业优秀的学生与智力超常的学生,智力发展和心理发展变化同步,使他们能有更大的发展空间。

3、帮助全体学生领会一些实用的自我心理调节方法。在问题发生之前,教会学生学会学习、学会交流、学会减压、学会调节情绪、学会挖掘潜能,最终提高学生自助能力,做自己心理变化的主人。当问题不能解决的情况下,应该具备及时寻求心理援助的意识。

4、帮助协商提高耐挫折的心理素质,培养良好的意志品质,使他们有能力面对生活中的其他压力问题。途径:建立学生心理档案、对有同样问题的学生进行团体心理辅导、班会课渗透、宣传建设:报纸、网站、广播以及宣传栏三、学生心理健康教育的发展性目标旨在提高学生的心理素质,开发学生未来自我发展的潜能。

这项超出了心理问题的范畴,终身受用的完善个人的发展工作包括:

1、帮助学生客观地认识自己、接纳自己。

2、帮助学生正确处理和发展良好的人际关系,培养与人沟通、化解矛盾的能力。

3、帮助学生发展其学习能力,培养正确的学习理想、良好的学习兴趣和学习习惯。

4、帮助学生学会适应周围环境,热爱学校生活。

5、帮助学生培养自主独立的精神,懂得对自己的行为负责任.

6、帮助学生培养创新思维和创新精神的能力。途径:学生心理素质拓展:自信培养、信任他人、价值观、创新意识、未来生涯的初步规划、科学的时间管理策略

教师工作坊:组织讨论、探讨学生心理变化的趋势、共同制订辅导计划.

学年心理健康教育工作计划篇5

心理健康教育是提高师生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。开展学校心理健康教育工作,必须坚持以邓小平理论、"三个代表"重要思想为指导,贯彻党的教育方针,坚持育人为本,根据我校师生生理、心理发展的特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养师生良好的心理素质,促进身心全面和谐发展。心理咨询是一门专业性很强的工作,也是一项极其严肃和谨慎的工作,它需要各种规章制度来加以规范和保持其健康发展。我园在现有条件下将开展以下工作。

工作要点:

一、积极推进心理健康教育工作。

1、我园将继续完善生理和心理、家园互动、师生紧密结合的多层次、多方位的心理健康教育体系,构建维护心理健康的二级心理危机干预网络,创建维护师生心理健康的工作机制。

2、营造有利于师生形成良好个性心理品质的和谐氛围,有效预防和缓解师生的心理压力,提高我园师生的社会适应能力和心理调适能力。

二、以心理课堂教学为主渠道,充分开发师生心理潜能开展。

1、针对幼儿年龄特点在大、中、小班各开设心理课程。

2、老师之间平时应互相听课,互相学习,共同提高。

3、以心理讲座为辅助,为老师排除心理障碍。

三、开展老师的心理辅导工作,对每一位来访的老师做到真诚倾听、详细记录、认真分析、助人自助、过程保密等要求。对于在学习和生活中出现的问题的幼儿希望老师给予直接的指导。

1、利用多种渠道,宣传心理健康知识。

2、办好家长学校,向家长们宣传心理健康知识,使他们关注幼儿的心理健康问题。

3、利用好宣传栏对家长及教师宣传心理健康常识,旨在普及心理健康科学教育,帮助她们掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。

3~6岁的学前儿童是心理发展、成长和人格形成的关键时期,其特点是可塑性强,但在心理发展上极不成熟,自我调节、控制水平较低,自我意识薄弱,极易受环境及不良因素的影响形成不健康的心理和人格。学前儿童的心理健康与否,将会对他们的认识、情感、个性、道德的发展和社会适应等产生极其深刻的影响。目前我国由于受传统教育观念、文化等各种因素的影响,忽视幼儿健康心理和人格的培养,致使在儿童中普遍存在着独立性差、心理脆弱、怕苦畏难、任性、不懂得关心人、缺乏创造性、缺乏合作交往意识和能力、自控能力差等问题,不少儿童还存在种种心理和行为偏差,如孤僻、攻击性行为、胆怯、多动、吸吮手指、情绪障碍等等。这种状况如不加以重视,势必影响幼儿的发展。重视和加强幼儿心理健康教育正在成为全社会的共识,幼儿园教育作为国民素质教育的基础,应为幼儿一生的发展、成才打好健康心理和人格素质的基础。因此。我园对幼儿的心理健康教育进行了相关的探索和研究,在重视幼儿身体健康的同时,也相继拉开了幼儿心理健康教育的序幕。

一、指导思想:

1、对全体孩子开展心理健康教育,使孩子不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养孩子健全的人格和良好的个性心理品质。

2、对少数有心理困扰或心理障碍的孩子,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

3、要以面向全体孩子为主,个别辅导为辅,让心理健康教育真正进人课堂,在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式,主要是通过活动让孩子获得心理体验来改变自己的观念。

二、具体工作:

1、加强高素质教师群体的培养;

2、为了更好的上好心理健康教育课,加强集体备课工作;

3、实施心理健康教育课,以面向全体孩子为主,个别辅导为辅。

4、创建心理健康教育网络,形成以心理健康工作室、各班班主任为主的以广大家长、全体教师为辅的心理健康教育网络,为孩子的身心健康做出努力。

三、具体实施:

1、教师自身的心理健康维护

教师的职业是一种崇高的特殊的职业,正如雅斯贝尔斯所言:“教育意味着一棵树动摇另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。然而教师也是一个普通的人,职称评定、业务竞争、应试教育、社会对教师的期望,家长和教师之间的人际关系,生活中的压力和工作中的竞争,会让教师产生不同程度的心理压力,会产生这样或那样的心理问题。教师的言行对幼儿的心理发展成长起着重大而深远的影响。要让幼儿具有良好的心理素质,教师先要有良好的心理素质,要提高幼儿的心理健康水平,教师要有较高的心理健康水平,为此我园制定了以下措施:

(1)每星期三晚上对教师进行一次心理健康教育内容的培训。(形式不限,听讲座,看录像,观摩心理教育辅导课等等)

(2)上好健康教育课。教师备好心理健康教育课教案,并组织听课。

(3)组建教师心理咨询志愿者队伍。

2、重视知行统一,把幼儿的心理健康教育纳入日常教育活动中

只有思想、理念上的重视,而没有完善的幼儿心理健康教育的机制、系统的幼儿心理健康教育理论体系和教育内容相支撑,是不能很好落实幼儿的心理健康教育的。因此,在高度重视幼儿心理健康教育的基础上,尊重幼儿,关注幼儿,把心理教育理念上的重视落实到教

师的教育教学行为当中。根据幼儿身心发展的特点和实际需要,制定适合幼儿心理健康教育的教育模式、教育目标、主要内容与途径,同时结合各学科教学,运用教育技能技巧,措施如下:

(1)教会孩子掌握几种放松心情的好方法。

(2)设立师生互动交流版面。让孩子随时有表达和宣泄自己情感的地方。

3、营造良好的教育氛围,注重家园教育的一致性

家庭是孩子成长的第一所学校,承担着对孩子的情感、性格、意志等心理品质的培养。因此家长也是幼儿心理健康教育中的主要实施者,同样需要有较高的心理健康水平。利用多种形式对家长加强心理健康系统知识的培训,普及幼儿的心理健康知识,对家长来说更显重要。为了孩子的心理健康,家长们应创造一个和谐、美满的家庭环境;帮助孩子树立正确的人生态度、学会正确认识事物;做情绪的主人,以平静的情绪对待生活中的矛盾,在逆境中保持心理的平衡,教育孩子学会正确对待自己,积极鼓励孩子多参加集体活动,丰富孩子的精神生活;培养孩子的幽默感,有利于培养孩子健康的心理,因此我们教师应该与家长多沟通;针对部分家长组织一些培训。(形式不限,听讲座,看录像,观摩心理教育辅导课等等)

四、具体工作安排:

1、心理健康教育活动计划安排:

小班心理健康教育活动:《开开心心上幼儿园》、《一起玩,真快乐》

中班心理健康教育活动:《让自己高兴》、《孤独的小兔》

大班心理健康教育活动:《我高兴,我快乐》、《困难不可怕》

2、班主任心理健康内容的相关培训:

小班年级组心理健康讲座

中班年级组心理健康讲座

大班年级组心理健康讲座

3、对个别特殊生进行心理疏导,并做好个案研究;

4、家长心理健康讲座。

学年心理健康教育工作计划篇6

一、指导思想:

学校心理健康教育是发展性、预防性的教育,教育的重点在于培养学生健康的心理素质。小学生肩负着培养跨世纪人才的重任,少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期,不仅要重视培养少年思想文化道德素质,还要关注他们的心理健康,心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容,也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质,开发学生的潜能,塑造学生的健康人格,这对于提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量,有着极其深远的意义。通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校进行新课程改革营造良好的气氛。

二、具体目标

1、心理辅导,做好学生心理咨询工作。

2、心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

3、班级男女心理健康委员的培训工作。

4、丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。

5、家长学校的心理健康知识讲座。

6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设四节以心理健康为内容的主题班队会)

三、主要工作

?? 加强队伍建设,提高自身素质

1、学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。

2、通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容,使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性,不地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

?? 认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

1、心理咨询室的常规建设,做好学生心理咨询工作,并能有所侧重地进行跟踪调查,建立心理档案。

咨询途径:

⑴学生自愿前往咨询(团体咨询为主)

⑵班主任老师推荐

⑶辅导老师访谈

2、设立心理咨询信箱,做好学生的心理咨询和心理训练工作。

3、办好“心理健康园”黑板报。

4、邀请专家对全校学生进行心理辅导知识讲座。

5、在家教指导活动中,举行专题讲座,让心理健康教育走进千家万户,使家校教育形成合力,促进亲子沟通,进一步提高学生的心理素质。

6、积极发挥课堂主渠道作用,各班班主任要利用晨会、班会进行心理健康教育。

四、具体工作

九月份:

制订并讨论学期心理辅导工作计划。

做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

做好班级男女心理健康委员的培训工作。

十月份:

组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。

出好心理健康教育专题黑板报。

十一月份:

继续指导心理健康委员在班中开展谈心角活动。

利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。

十二月份:

举行学校心理健康教育优质课评比。

举行心理健康教育课件展评活动。

举行心理健康教育论文评选。

元月份

做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

会计实习心得体会最新模板相关文章:

新学年教学工作计划8篇

小学体育学年教学计划8篇

二年级上学年教学计划7篇

小学二年级学年教学计划5篇

幼儿园一学年教学计划5篇

3年级学年教学计划5篇

2023学年初一教学计划5篇

四年级学年教学计划7篇

健康教育工作半年总结6篇

心理健康教育专题培训心得7篇

    相关推荐

    热门推荐

    点击加载更多
    32
    c
    46966

    联系客服

    微信号:fanwen9944
    点击此处复制微信号

    客服在线时间:
    星期一至星期五 8:30~12:30 14:00~18:00

    如有疑问,扫码添加客服微信,
    问题+截图进行提问,客服会第一时间答复。