当我们在各方面得到不少新的感悟，此时就需要写一写心得体会，通过心得体会，我们可以从失败中吸取教训，不断完善自己的方法和策略，高中范文网小编今天就为您带来了团课的体会与心得优秀8篇，相信一定会对你有所帮助。
团课的体会与心得篇1
开学第一课，老师给我们上的就是校规与军训。
老师就把校规发了下来，看完校规，我陷入了深思，规则约束着我们的行为、行动，但是，同时它又保护着我们的身心健康。初中生活和小学是不一样的，在初中，所有事情都要按照规则来办，如果你没有按照规则，那么你在某些时候，就会自乱阵脚、不攻自溃。
所以，我们一定要好好记校规、遵守校规，只有这样，才能顺利的完成初中阶段的学业。
军训生活
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。前几天的军训，让我明白了许多的道理，最重要的是他它锻炼了我的意志和团结统一的精神。
军训使我学会了做人。在军训中，我们相互体谅，相互帮助，相互团结。特别是我们四营三连，在军训中，我们虽然很累，但我们没有一个同学放弃，一直坚持下来，我们本着“流血流汗不流泪；掉皮掉肉不掉队。”的精神坚持了下来。
三天的军训，时间虽然很短，但是它让我永生难忘。
我们班的杨教官，顾不上休息，顾不上喝水，在烈日炎炎下带领我们训练。我们很是感动，都不知道该说些什么了，只有好好的跟着训练。要是我们做的不好，徐队长就会让杨教官做俯卧撑，我们就觉得挺对不起他，所以我们做每一个动作都分外认真。
经过三天的军训，我们变得更有精神了，腰杆更直了。在校园的跑道上，有着我们昂首挺胸的身影。
这就是现在的我们，在烈日下勇往直前的我们。
团课的体会与心得篇2
临近开学的时候，尤其是在九月一号的那一天，我都会非常激动，因为终于过完一个暑假之后见到它了。每一年的开学第一课都是我的非常期待的时光，尤其是在今年经过整个漫长的暑假之后，我更加渴望学习了。
因此每到开学第一课的晚上的时候，我都会拉上我的爸爸妈妈还有妹妹一起看，就坐在客厅电视前等着它开播，每一次快到点的时候我的就开始激动了，可能是因为期待太久了，所以越到后面就越来紧张，生怕错过一秒钟。于是妈妈总说我太着急了，都还没到时间就这么心急，要耐心一点等候着。同样今年也不例外，我还是跟平时一样，在9月1日的晚上都会准时守在电视面前，然后爸妈也会跟我一起看，有时候我还会拉上比我小一岁的妹妹一起，我会一边看一边跟她讲里面的人物，同时也会跟爸妈一起讨论我学到什么新的知识点等等。这个节日一直陪伴我从小学到现在，一直都没有改变过。
开学第一课总会总会让我学到很多东西，不管是学习上还是生活上，总是让我收获很大，我还记得上一年老师还夸我写的开学第一课观后感作文是全班最棒的，因此每一次的开学第一课我都会很用心看，然后把自己从里面学到的知识点都记录下来。因为爸妈总是教我做事就跟做人一样，每一件事都要用心去完成，不管是在什么时候，大事或者是小事都要用认真的态度对待，因此每一期的开学第一课老师布置的作业是写看完之后的观后感心得，我都会用心看用心写，回学校跟同学一起分享，彼此的观后感心得。
老师说这样的话，我们会记得更加清楚，更加深刻，再往后的生活中不会轻易忘记在开学第一课里学过的内容。另外对于我们小学生的写作能力也会有很大帮助，同时提升自身思想觉悟，学习他们的精神，以他们为榜样，学习他们的抗疫精神，认真听老师和爸爸妈妈的话，努力争取在未来做一个对社会、对祖国有贡献的人。
团课的体会与心得篇3
作为家长导致我在近期十分重视孩子上网课的效果，这种上课方式让我觉得有些新颖也对孩子能否取得预期的效果感到担心，再加上孩子在上课的时候并不是很认真导致我常常需要进行严格的监督才行，随着这段时间的监督导致我和孩子都已经适应了上网课的方式，每天看到孩子在学习过程中的监督既让我感到欣慰也有些担心对方的身体状况。
由于上网课需要长时间盯着手机屏幕的缘故导致我比较担心孩子的视力是否会下降，因此在上完网课的时候我会带着孩子一起做眼保健操并通过窗户眺望远方，也正因为陪同孩子一起上网课才更加真实地了解了对方的学习状况，再加上老师也会联系自己加强对孩子学习的监督自然要认真对待，所以我在睡前都会设置好闹钟用以保证第二天按时叫醒孩子上课，也许是孩子上网课期间住在家中的缘故导致我也更加方便照顾对方，无论是饮食起居还是学习方面的监督都让我感到比较放心，毕竟是亲自照顾孩子的生活自然希望对方能够在学习方面得到较好的提升。
对于孩子的学习来说往往需要外部的监督才能令对方更加重视，虽然我会经常陪同对方上网课却也发现孩子有时会左顾右盼，这也让我担心还是在校期间上课的时候是否也会出现这种不够专注的状况，有时老师讲课的内容自己并不完全了解却也能明白做笔记的重要性，所幸的是老师为了照顾到学生的学习进度往往都会刻意放缓教学的节奏，而我也会督促孩子认真做好笔记从而将老师教授的重要知识点都记在脑海中，再加上我也会利用周末的时间抽背孩子的课文从而取得了不错的效果。
无论是出于对孩子的关心还是老师的嘱咐都让我十分重视对学习的监督，毕竟我明白学习道路唯有持之以恒才能够在成绩方面有所提升，而且老师的嘱咐也是为了孩子的学习着想自然要在陪同上网课的过程中认真对待，或许随着孩子的成长导致我在知识方面无法给予对方更多的指导，但是作为过来人自然希望孩子能够更加自觉地进行学习以免重复自己的老路，而且社会上的竞争往往都很激烈又怎能不让孩子在学习中更加努力呢？
虽然不知道上网课的时间还要持续多久却要履行好作为家长的职责，在饮食起居方面多关心孩子并尽量减轻对方的学习负担，除此之外也要监督好孩子的学习并要求对方在上完网课以后多进行复习。
团课的体会与心得篇4
这次我参加了鲁迅小学第七届“朝花杯”课堂教学比武。我执教的是三年级下册第7课《一个小村庄的故事》一文。总体来说，我感觉教学效果还不错，基本达到了预设的目标。
我上的是第一课时，所以设定的教学目标是：
⑴认识本课的９个生字，学写4个生字，能正确读写“盖房、造犁、一栋栋、黎明、喘气儿、裸露、湛蓝”等词语。
⑵培养学生结合句子联系上下文理解词语的能力。
⑶初步了解课文内容。
在我执教的课堂上，学生们从一开始的拘谨到渐渐放松，慢慢进入了这个“小村庄”的氛围。尤其本课时第一自然段是重头戏，光是这小小的一段就包含了4个生字，而且有很多描写小村庄优美景色的四字词语，是需要学生好好体会的内容。我把课文第一段内容缩成了四个景象：森林郁郁葱葱，河水清澈见底，天空湛蓝深远，空气清新甜润。引导学生以各种方式读，并让孩子们想象小村庄里除了这些景象还会有什么？学生插上了想象的翅膀，再加上文章中这些优美的语句，气氛很快就被调动起来了，大家纷纷读，纷纷说，渐入佳境。以后各段我采用串读的方式，但是简单的串读我尽量争取串得生动而扎实，每一段我都会抓住两三个要点重点，以完成本课时最基本也是最重要的教学目标：对生字词的理解和掌握，包括书写，不让其流于形式。讲解第二段的时候，生字“裸”无论从读音还是字形上都有一定难度，我就搬出了“裹”，这两个字本身就是一对反义词，而且在字形上很相似又有区别，区别就在与两个字的意思不同，所以他们的字形也发生了变化，“裸”是把衣服脱下来摆在一边，而“裹”则是把衣服穿起来包裹起来，可以说中国的某些汉字真是造字上非常形象生动，这样一讲一对比，学生就很深刻地理解了“裸”的意思和写法，我想会大大减少把衣字旁写成视字旁的错误吧！说到第三段的时候，我抓住了一个“栋”字和一个“具”字。由“一栋栋房子”引申开去，让学生复习一下“一（）”的用法；而“具”，则除了“工具”、“家具”，还有各种各样的“具”：农具、学具、文具、道具、餐具、器具……接下来最长的一个自然段，我讲解了“喘气儿”和“咆哮”，其中讲到“大雨没喘气儿”时，我还让学生联系上下文找句子理解这个词的意思，这也是我的课时目标之一：培养学生结合句子联系上下文理解词语的能力。从课堂反馈来看，同学们已经理解掌握了。讲到最后一段的时候，我抓住课文句子”什么都没有了“，让学生想，究竟是什么东西没有了呢？学生纷纷说：锋利的斧头、家具、房子、树木……事实上，整个小村庄都没有了。读到这，大家的心情自然是沉重而悲伤的。带着这样的情感，结束课堂，为下节课作铺垫。
整堂课教学目标基本实现了，课堂气氛也调动得不错。但是有一个很明显的不足：最后的结尾没有收好。因为我是用串读法来学习本课的，把课文一段一段打开来以后，最后结尾却忘了收，所以我想学生对整篇课文的整体感知还有所欠缺吧！就因为如此，所以在我这篇课文的教学设计上，显得比较“平”。我们平时总是说好的课堂教学要设计得精彩，其实我想这个“精彩”和“扎实”之间并不是冲突的，可以两者并存，这样的课堂才是好的课堂罢！从这节课上我也受益良多，真的要上好一节课是不容易的，他需要我们多花心思去揣摩、思考，如何让学生学得扎实？如何让自己教得更好？这是我今后需要深深思考的问题。以上是我上课文《一个小村庄的故事》的一点心得体会。
团课的体会与心得篇5
20xx年9月25日学校举办了大学生心理健康教育讲座，听了黄向敏老师精彩而生动的讲解，不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度，还增强了学生的心理素质与心理调节能力。
作为正处于青春期未涉足社会的我们，一个特殊的社会群体，本身存在许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的`处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之会造成心理上的障碍。作为天之娇子的我们，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础，因此，在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。
那么，如何消除我们的心理障碍呢?其具体途径和方法如下：
第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学的安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活又规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。
第二，加强自我心理调节。自我调节心理金康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。
第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享，不断的丰富和激活人们的内心世界，有利于心理健康。
第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。
听了黄老师的讲座，我们都受益匪浅，他不仅从心态对大学生人生发展的决定作用、心理压力的来源、大学生心态调整的方法等几个方面进行了详细的讲解，还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题，产生的心理误区和心理矛盾，对自我心理调适的方法进行了指导。通过对这次讲座的学习对心理健康知识以及心态调整的方法有了更加深刻的了解。
今后我们会更加注重对自己的心理健康，摒弃消极的思想，以更加积极、健康的心态面对大学生活。
团课的体会与心得篇6
为期五周的心理健康课程结束了，进入大学以来，一直都很期待心理健康开课。一直以来对心理学方面都很有兴趣，在这几周的学习中，我深感心理学的精深，以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系，老师讲解的非常有趣，深入浅出，整堂课下来我意犹未尽。
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。在这里，我就一下在课程的学习中，自己比较感兴趣的一些课程。
在课程的学习中，我发现了不一样的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潜我之分。听到这里，我感觉自己有时会有些自卑，这时我会想，只是自己私我的想法。子非鱼，焉知鱼之乐?你又不是别人，怎么知道别人怎么想，当我们缺乏信心时，也许可以换位思考，从另外的角度考虑问题，发现自己在别的方面的优点，这也会让我们思考问题更加全面。我们也要认识到自己的公我，做好公我，这与生活密切相关。同时要认识到自己的盲我，就是别人看见的我们，要尽量全面的了解自己。要发掘运用自己的潜我，潜在的永远是最不可估量的，最需无限发掘的。自我认识需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人际交往的这一课程中，我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短几十年，我们要利用有限的时间来创造美好的生活，最不可缺的就是人际关系了吧，每天进行各种人际交往，语言必不可缺，要锻炼好自己的口才，更要努力学习加深思维的锻炼，“语言的边界就是思维的边界 ”。要乐于助人，助人即自助，在帮助别人的同时自己也可以学到很多的东西，这些是心理，更是道理。也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值，有意义的人。
人际进程的进程分析:
1、彼此陌生
2、单向注意
3、双向注意
4、相切
5、浅度相交
6、深度相交
在这一系列的进程中，更是双方“自我暴露”的过程，处理不好会发生可大可小的矛盾，这时我们需要注意的则是交往的对等性以及适度性，两个人是两个个体，总有不同之处，也许是情绪、行为、价值观等，这时我们不应该要求强行的重合，要体谅以及换位思考，我个人认为换位思考以及相互体谅在人际交往中非常有必要，无论是家庭、爱情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人际交往中更要学会自我剖析，自我检讨，自我认识，更要常记一句话“你对了，别人就一定错了吗?”
团课的体会与心得篇7
这次希望杯听了几位优秀老师的课,实实在在的语文课堂让我对小学语文教学有了更深了解,每一节课都让我有所收获。希望杯听课心得体会。
当我听着这些教师的课时,她们的语言亲切和蔼,它能带领学生欣赏槐乡,品尝老师亲自烹饪的槐花饭，引出狭小的课堂,深入人的心灵深处……在教学小学三年级苏教版《槐乡五月》这一课时,让学生一边观看图片,一边欣赏,声情并茂的语言勾起了对槐乡的向往.从读中感受到槐乡的美、人的美，感受语言文字本身的美，并在不同形式、不同要求的读中表达美，再现美。从美入手，以读解文，以情带读，通过开放的教学设计，创设优美的情境，把学生带入课文描述的优美意境，让学生在文本对话、思维碰撞、情感交流中获得个人体验和独特感受，引导学生在阅读实践中不断实行自我建构。这是这节课我感到收获较大的地方。
几位参赛老师评价学生的语言是那么贴切、适时、到位,我也记下了这些美丽的语言；学习就是从不会到会；通过看看,听听,生活中就会学习；会听就是会学习；会发现就是会学习……这些激励的语言没有任何浮夸之气,听起来顺耳、自然,连我都觉得内心深受鼓舞、激励,在以后自己的课堂上,也要让我的学生感受到这样的语言。
这次听课学习对我自己是一次大的提高,也是促进。在以后的日常教学中,我会努力上好每一节课,向身边的优秀教师学习。
团课的体会与心得篇8
经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。
作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。
如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
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