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的演讲稿300字5篇

随着社会的进步,我们需要用到演讲稿的场合是越来越多了,我们在做所有演讲演出之前,一定要预先撰写好演讲稿,高中范文网小编今天就为您带来了的演讲稿300字5篇,相信一定会对你有所帮助。

的演讲稿300字5篇

的演讲稿300字篇1

  尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

  大家好!作为毕业生的代表,今天在这庄严的毕业典礼上,代表全体毕业生在此发言,我深感荣幸。首先,我代表全体同学向学院的各位老师说声:您们辛苦了!向朝夕相处的兄弟姐妹道声:继续努力!

  几年的大学时光如白驹过隙,转瞬即逝。弹指一挥间,我们已从渴求知识的新生,成长为略有所成的毕业生。相信大学生活里的酸、甜、苦、辣,给每个人留下了弥足珍贵的回忆;相信大学几年的学习会成为每个人未来发展的不竭动力。经历了大学几年的紧张和忙碌,我此刻的心情应当和在座的各位同学一样,纵然喜悦,也掩不住回忆与留恋。面对母校,即将毕业的我们感慨万千。正是由于您的培养,使我们在发展方向上拥有充分的个性空间;正是由于您的关怀,使我们可以自信地面队任何艰难困苦;正是由于您的呵护,才使得我们顺利完成学业,获得继续深造与建功立业的机会;正是你的宽容,使我们可以犯错,可以按自己的方式,按自己的理想爱好学会生活。也许还有一些遗憾吧,那么多精彩的讲座,我们已经来不及聆听;那么多精彩的活动,我们已经来不及参与。也许还有一些愧疚吧,面对慈父严母般的老师,我们总能杜撰出各种逃课的理由。面对认真批改作业的各科老师,我们很多时候都只能拿出一个版本。

的演讲稿300字篇2

大家好!

世界各国确定国庆节的依据千奇百怪。据统计,全世界以国家建立的时间为国庆节的国家有__个。

以占领首都那天为国庆节的有__、__等。有些国家以国家独立日为国庆节。

国庆长假期间也要注意养生:

1合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则

秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,

多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品,如广柑、山楂等。适当多饮水,多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物;尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。

体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者,晨起可以粥食为主,如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等,可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品,以健身祛病,延年益寿,但不能猛吃大鱼大肉,瓜果也不能过食,以免伤及肠胃。另外,要特别注意饮食清洁卫生,保护脾胃,多进温食,节制冷食、冷饮,以免引发肠炎、痢疾等疾病。

2积极参加体育锻炼,强身健体

秋季天高气爽,是户外活动的黄金季节。在此季节老年人必须加强体育锻炼,是秋季保健中最积极的方法。秋季要早睡早起,晨起后要积极参加活动健身锻炼,可选择登高、慢跑、快走、冷水浴等锻炼项目。

谢谢大家!

的演讲稿300字篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我想告诉你的是《关于阅读》。

读书,读书“读书百遍,其意不言而喻。”同学们,你们喜欢读书吗?

好书包含丰富的知识和美好的感情。读一本好书,就是跨越时空。多么美好的事情!古今中外的成功人士都喜欢读书,善于从书中汲取营养,从而走上成功之路。

有一句名言我至今记忆深刻,“书还是药,好书可以治愚”,意思是:本书就像药,如果我们喜欢读,知道怎么读,就可以让大脑变得更聪明更睿智。同学们,我们现在还年轻,大脑吸收知识和营养的时候到了。说到这里,让我想起了大书法家颜真卿的一句名言“黑发不知道早学有多难,白老大后悔晚学多晚”。

同学!让我们养成爱读书的好习惯,一生都有好书相伴。

谢谢大家!

的演讲稿300字篇4

我再一次站在这个讲台上参加竞选,是需要很大的勇气的。在这里我要感谢那些给我勇气和力量的好朋友们,没有你们的支持,也就没有扑今天站在讲台上的我。

我再次来竞选班主任助理这个职务仍旧很激动,也很紧张。班主任助理一职是十分重能力的,需要一个有能力,有责任心,有集体荣誉感的人来担任,我相信自己有这个能力。

我曾经担任过这个职位,虽然我在有些方面做得不尽如人意,但我认为人都在锻炼中一次次地完善自己,所以我希望大家能够再给我一次机会,让我在我的初中生涯留下为班级服务的美好回忆吧!

我开朗活泼,拥有爱心,不歧视弱势群体。但人非圣贤,孰能无过!我也还存在一些缺点,对人不够宽容。在未来的日子里,我将会改掉这些缺点,我也希望同学们能当面指出我的错误或缺点,让我不断完善自己。

假如我成功当选,我将会用旺盛的精力和清醒的头脑来做好这项工作,我将会和其他的班干部一起在班队课上举行一些有益于学习而有趣的活动来丰富大家的校园生活。我想我们大家都应该当个实干家,不需要那些华丽的词汇来修饰。

戴尔卡耐基说过:“不要怕推销自己,只要你认为自己有才华,你就应该认为自己有资格提任这个或哪个职务。”

同学们,信任我,支持我,请投我一票!

的演讲稿300字篇5

  各位老师、同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《感恩老师》。

  从求知若渴的少年到展翅高飞的成人,从门外汉到专才,从人类的结绳记事到今天信息时代的来临,教师的作用时时刻刻贯穿于人类文明发展史的整个过程。

  正像人们所共识的那样:社会的发展依靠教育,教育的发展依靠教师。教师的默默辛劳换来了人类文明的勃勃生机。我们有十分的理由向教师们表达我们的敬意。

  我们感谢老师们辛勤的教育,感恩于他们的谆谆教诲,然而,再多赞美的言语,仰慕的辞藻,也及不上我们用爱和行动来感恩教师。

  感恩教师,并不需要我们去做什么惊天动地的大事。

  课堂上,一道坚定的目光,一个轻轻的点头,证明了你的全身心地投入,你在专心地听课,这便是感恩;

  下课后,在走廊里看到了老师,一抹淡淡的微笑,一声礼貌的“老师好”,这也是感恩;

  放学了,向老师招招手,说上一句“老师再见”,这依然是对老师的感恩。

  不要再把这些归结于是无谓的小事,不要再不屑于这些在你身边的点点滴滴。因为在这点滴小事的背后,包含的正是你对老师的尊重和肯定。人人都希望得到别人的敬重和认同,你我如此,更何况于那用自己的汗水辛勤耕耘,挥洒在教育园圃中的园丁呢?

  在试场上,认真应试,仔细答题,牢守纪律;

  在教室里,把教室打扫得干干净净,给班级一个整洁的环境;

  在寝室里,把寝室布置得窗明几净,给室友一个舒适的环境;

  在校园的小径上,看到地上有纸屑果壳,能够毫不犹豫地将他们拾起来;当我们坐公交车时,看到有老人孕妇上车了,能够毅然地将自己的座位让给他们;当我们出行游玩时,捡到了游人掉落的财物,能够不假思索地将他们归还给失主……

  我想这一切的一切正是老师对我们多年来不断教育的成果,也是一种感恩,同时也是我们对老师平时谆谆教导的一种的回报。

  纵使再多的话语,也道不尽我们对教师的一片敬佩之情,也说不尽我们对教师的爱。就让我们用具体的行动来感谢老师的培育。

  最后愿所有的老师身体健康,桃李天下!请允许我们道一声谢谢,献给你们——我们心中最可亲,最可敬的人!老师我永远记住您!伟大的老师们!

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